Welkom op vitamine B12 tekort

De informatie op deze website is uitsluitend informatief. Deze website stelt geen diagnoses en schrijft geen vitaminen voor. Bij twijfel altijd een arts raadplegen. Vitamine B12 is essentieel voor gezonde rode bloedcellen en beenmergcellen. Het speelt een rol in de myelinevorming rondom de zenuwen. Het werkt nauw samen met foliumzuur. Het is ook betrokken bij de opname van ijzer. Voor de opname van B12 wordt een stof in de maagwand aangemaakt, de zogenaamde intrinsieke factor.

Vitamine B12 tekort

Bij onvoldoende aanmaak van deze stof is de B12 opname in de dunne darm gestoord, waardoor er een vitamine B12 tekort ontstaat. Daarom wordt vitamine B12 al jaren met injecties gegeven omdat dit de beste manier was om het in de bloedbaan op te nemen. Vitamine B12 kan ook via het mondslijmvlies opgenomen worden in de vorm van een smelttablet onder de tong. Een dosering van 3000 µg B12 in de vorm van methylcobalamine sublinguaal (smelttablet voor onder de tong) kan een vervanging zijn voor de vervelende injecties.